Con l’arrivo dell’estate non abbiamo più voglia di piatti caldi ed elaborati. L’avocado è un frutto tropicale capace di darci molte energie. Ecco quindi tre semplici idee per i pranzi leggeri e sfiziosi con l’avocado:
- Pasta integrale con avocado, pomodorini rossi e pinoli
- Tartare di salmone ed avocado
- Insalatona di avocado, pollo, pomodori datterini e noci
Cosa ne pensi? Concludi con un po’ di frutta di stagione per una dieta sana ed equilibrata!